<4D6963726F736F667420576F7264202D20C4E5EDFCE3E820C7E0EAEEED20CFF0E8F2FFE6E5EDE8FF>

Системы Руководства, представленной эмоциями, и готовность намеренно сосре-

дотачиваться на том, что вызывает у вас приятные чувства. Если вы понимае-

те, что ваше тело реагирует на то, что вы думаете, и можете удерживать мыс-

ли там, где они должны быть, – все у вас будет хорошо.

Как я могу повлиять на поддержание здоровья?

Джерри: Итак, что мы можем сделать, чтобы либо поддерживать, либо восстано-

вить идеальное здоровье или повлиять на окружающих, подтолкнув их к идеальному

здоровью?

Абрахам: В сущности процессы восстановления здоровья и поддержания здоро-

вья одинаковы: больше сосредотачивайтесь на том, что вам приятно. Основное

различие между восстановлением и поддержанием здоровья в том, что легче думать

о приятном, когда вам хорошо, чем когда вам плохо, поэтому поддерживать здоровье

намного проще, чем восстанавливать. Лучший способ повлиять на других, обеспе-

чив им хорошее здоровье, – жить хорошо. Лучший способ повлиять на других, раз-

вив у них болезни, – быть больным.

Мы понимаем, что для тех, кто сейчас оказался в положении, в котором быть не

хочет, такой подход – найти более приятные мысли – выглядит слишком упрощенным.

Но мы обещаем и гарантируем вам, что если вы намерены улучшить свое самочувст-

вие, целенаправленно выбирая более приятные мысли, то увидите немедленные

улучшения во всем, что вас беспокоит.

Я расслаблюсь и во сне обрету Благополучие

Абрахам: Естественное для вас состояние – абсолютное Благополучие. Вам не

нужно больше бороться с болезнью. Просто расслабьтесь навстречу здоровью. Ло-

жась сегодня в постель, ощутите, как это прекрасно, лежать на удобной кровати. От-

метьте подушку у вас под головой. Ощутите прикосновение ткани к телу. Обращайте

внимание на то, что ощущается приятным, потому что каждую секунду, когда вы ду-

маете о чем-то приятном, вы прикручиваете фитиль к болезни. Каждое мгновение,

когда вы думаете о чем-то приятном, вы не позволяете болезни продвигаться; а

каждое мгновение, когда вы думаете о болезни, вы добавляете немного масла в

огонь, так сказать.

Если вы в течение пяти секунд можете сосредоточить мысли на чем-то приятном,

то в течение этих пяти секунд вы перестаете подпитывать болезнь. Если вы делаете

это в течение десяти секунд, то перестаете подпитывать болезнь на десять секунд.

Если вы думаете о том, как хорошо себя сейчас чувствуете, и считаете своим естест-

венным состоянием здоровое – вы начинаете подпитывать свое здоровье.

Разве негативные эмоции означают нездоровые мысли?

Абрахам: Когда вы думаете о болезни, причина, по которой вы испытываете та-

кие негативные эмоции по отношению к ней, в том, что эта мысль настолько далеко от

гармонии с вашими глубинными знаниями, что вы не вступаете в резонанс с собой

настоящим. Негативные эмоции, которые вы испытываете в форме тревоги, гнева

или страха из-за своей болезни, – это настоящий признак того, что вы наложили

очень строгие ограничения на течение Энергии между вами и собой настоящим.

Здоровье – это результат того, что вы позволяете He-физической Энергии сво-

бодно течь от вашего Внутреннего «Я». И поэтому, когда вы думаете: «Я здоров»,

или: «Я выздоравливаю», или: «Я целый, и мое естественное состояние – быть

здоровым», – эти мысли вибрируют в гармонии с тем, что известно вашей Внутрен-

ней Сущности, и вы получаете все преимущества мысленной Энергии, которая по-

рождается вашей Внутренней Сущностью.

Любая мысль вибрирует. И поэтому сосредоточьтесь на мыслях, от которых

вам приятно, и это привлечет другие, а уютом еще, еще и еще... пока частота