100 способов избавиться от комплексов

Второй способ избавления от собственной чрезмерной стыдливости – врачебный; если вы понимаете, что самостоятельно вам не выбраться из пучины отчаяния, не стесняйтесь обратиться за помощью к сексопатологу. Не думайте, что ваша ситуация очень редкая. К сожалению, жертвами строгого воспитания становится не так уж мало людей, так что вы не одиноки в своей беде. Сексолог поможет вам справиться с вашим комплексом, и вы почувствуете, как жизнь меняется в лучшую сторону!

Нередко болезненная стыдливость бывает следствием неуверенности человека в себе и своей привлекательности (смотрите раздел неуверенность в себе), но если вы не избавитесь от комплекса, вам никогда не узнать всех радостей жизни, а это ужасно. Каждый день (утром и вечером) внушайте себе, что вы очень красивы, умны, интересны, хороши и так далее и что вы гордитесь собой. Правда, этот аутотренинг полезен только в сочетании с одной из тех двух мер, которые я описал выше. Отбросьте стыд, он мешает вам жить!

Судимость

Это серьезная причина, и я вполне понимаю, почему вы начали комплексовать: в самом деле, куда ни пойди, куда ни сунься, везде люди вспоминают ваше не слишком приятное и светлое прошлое. Устроиться на работу проблематично, противоположный пол относится к вам настороженно, и все в том же духе.

Знаете, начать комплексовать в этой ситуации проще простого, а вот не дать себя сломить и вступить в борьбу с обстоятельствами сможет далеко не каждый, согласитесь! Я думаю, что единственный способ избавиться от этого комплекса – это перестать стыдиться своего прошлого, поставить точку на том, что было в вашей жизни плохого, и начать новую жизнь.

Это не должно быть просто красивым высказыванием; если вы раз и навсегда скажете себе, что вам не надо всю жизнь оправдываться перед людьми и стараться скрыть от чужих глаз свое прошлое, вам станет намного легче жить. В Америке с этим проще – судимым людям дают второй шанс, ведь если они отсидели положенный срок, это означает, что они тем самым расплатились за совершенное преступление. В нашей стране все не так просто… Постарайтесь быть сильнее обстоятельств! Хотя бы ради самих себя – незачем ставить крест на всей своей жизни, взвалив на себя тяжелый груз прошлого!

Теща

Можете смеяться, однако дело обстоит именно так – очень много мужчин, прожив в браке не один год, приобретает устойчивый «комплекс плохого зятя»! Исток этого комплекса не нужно долго искать – это теща, вечно недовольная мужем своей дочери, считающая, что та могла бы «найти себе кого-нибудь получше». Анекдотическая ситуация, но если придирчивая, мелочная и вредная теща досталась вам, вряд ли вы будете смеяться. Я прав?

Одна-единственная маленькая и слабая женщина вполне может отравить жизнь большому и сильному мужчине, лишить его покоя и сделать неуравновешенным, сомневающимся в себе, нервным. Как? Да очень просто: своими издевательскими репликами, насмешками и подколами, укоризненными взглядами и жалобными стонами. Теща, решившая во что бы то ни стало разлучить вас с дочкой, не пропустит ни одной вашей ошибки, ни единого промаха, напротив, она с удовольствием подчеркнет ваши слабые стороны и выставит вас дураком. Ее слова могут прямо-таки сочиться медом, но на самом деле оказаться чистым ядом; и самое ужасное, что послать тещу ко всем чертям очень сложно – она останется обиженной, и ваша жена, скорее всего, примет в этом скандале сторону матери. Неприятная ситуация, что ни говори!

Теща может исподволь внушить вас мысль о том, что вы недостойны ее дочери: внешне ваши отношения будут спокойными и даже дружескими, теща будет вести себя с вами подчеркнуто вежливо и предусмотрительно, и все-таки ее слова, позы, жесты и взгляды будут выражать снисходительность, терпимость. От нее вы услышите множество занимательных рассказов о том, «какую партию могла бы составить Мариночка (ваша жена)», не повстречай она (на свою беду!) вас. Если ваша жена действительно и умна, и красива, и хозяйственна, и в карьере удачлива, очень скоро ваша теща добьется своего – вы поверите в собственную никчемность и незначительность и начнете комплексовать по этому поводу.

Впрочем, ничуть не лучше теща крикливая и въедливая: ваша жена может промолчать, если что-то в вашем поведении ее не устраивает или беспокоит, но ее матери рот не заткнешь, она обязательно выскажет вам все, что она думает о вас, вашей работе, ваших друзьях, родственниках, увлечениях и так далее. Если вы не слишком много зарабатываете (читайте об этом в разделе деньги), считайте, что комплекс неполноценности вам обеспечен – теща приложит все усилия к тому, чтобы заставить вас признать свою несостоятельность как мужа.